葉葉的書書

美味食補(bǔ)，產(chǎn)后豐胸吃這些~
性感身材吃出來，美味豐胸食譜大搜集
產(chǎn)后豐胸食譜，美味健康兩不誤

斷奶過后，胸部下垂的厲害，完全就沒有什么身材曲線可言。女人對(duì)形象都是最在意的，我也吃過一些豐胸的藥，可惜都是騙人的東西。有時(shí)候甚至想著去做豐胸手術(shù)，不過還是膽小怕出事。聽人說“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”，在網(wǎng)上搜集了一堆的美胸食譜，現(xiàn)在正在狂吃中，希望能吃出點(diǎn)效果吧。

花生鹵豬蹄
材料：花生4兩、豬蹄1只、水5碗、鹽適量
做法：
1、將花生洗凈，備用。
2、豬蹄切半并入水氽燙，再撈起洗凈，備用。
3、將以上備妥之材料一起放入水中，以大火煮開，再轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí)。
4、最后加入適量的鹽即可

木瓜燉奶酪
食材：木瓜一顆，鮮奶兩杯半，蛋白三個(gè)，冰糖適量，醋少許。
步驟：  1、木瓜剖半，取出果肉，放入果汁機(jī)打成碎小塊。
  2、鮮奶煮到剛好沸騰，加入冰糖一同煮至溶化，放涼備用。
3、蛋白打勻，加入牛奶和醋，輕輕攪拌均勻后，用濾網(wǎng)過篩，裝入小碗中，蓋上保鮮膜，大火隔水蒸約30分鐘即成奶酪。
4、食用時(shí)將木瓜泥淋于奶酪上，也可加些蜂蜜一起食用

山藥+青筍+雞肝
需要原料：山藥、青筍、雞肝。調(diào)料：鹽、味精、高湯、淀粉。
做法：
1、山藥、青筍去皮、洗凈，切成條。雞肝洗凈，切片待用。
2、全部原料分別用沸水焯一下。  
3、鍋內(nèi)放底油，加適量高湯，調(diào)味后下入原料，翻炒數(shù)下，勾芡后即成。

核桃蘆筍湯
食材：核桃、蝦、蘆筍、胡蘿卜
做法：把蘆筍和胡蘿卜切成小塊。核桃去皮取肉，在鍋中加水，然后煮2分鐘撈出，在油鍋中榨至金黃色即可。蝦去殼，加入調(diào)料攪拌入味，熱鍋中爆香蒜蓉，將蘆筍和胡蘿卜等一起放入鍋中翻炒，最后加入各種調(diào)料即可。

elaineluo

舒珊貼？是什么？貼哪里的？

bearcat430

懷孕和喂奶期間，胸不停的漲，要是斷奶后不下垂就好了

cathyzyx

喜歡吃豬蹄，無關(guān)乎豐胸

smaling

喜歡吃蘆筍

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回復(fù) yeniaolang 的帖子

是的，是藥三分毒，況且現(xiàn)在的假冒三無產(chǎn)品那么多

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回復(fù) papillon81 的帖子

我有個(gè)閨蜜在用，她說確實(shí)覺得乳頭水潤了些，以前干癟癟的。一盒能用一個(gè)月，她用了差不多半個(gè)月，現(xiàn)在還在繼續(xù)觀察效果。

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回復(fù) elaineluo 的帖子

背面貼在文胸里，晚上睡覺的時(shí)候可以用，保濕塑型的（百度了一下）

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回復(fù) wqf2m 的帖子

同感，感覺挺無奈的，對(duì)女人真不公平。