金鼠寶寶

今天下午得知當上了斑竹，
受寵若驚之余還忙著研究，
趴在電腦前摸索了一下午，
加上兒子今天也沒有在家，
結果晚飯也懶得去想燒啥。

決定弄點簡單方便的就行，
于是就有了今晚的懶人餐，
雖然簡單，但營養(yǎng)很豐富，
有肉也有菜，有湯也有飯！

日式親子飯是第一次做的，
網(wǎng)上學來的一道懶人便餐，
材料簡單，步驟也不繁瑣，
先上圖看看吧，步驟見圖！
（PS: 無奈里面有洋蔥和大蔥，皮猴媽，對不起儂啦~）

今晚的晚飯，簡單有營養(yǎng)！

話說是因為有雞肉也有雞蛋，所以稱之為親子飯?。ㄟ馈尤惶魧殞毑辉诩业臅r候吃親子飯？2" />）


材料很普通，做法也不難哦！


因為材料比較多，不便一一舉出，所以取名叫氣血雙補湯，哈哈……


步驟夠簡單吧……

chenyj

這個親子飯我喜歡吃的，每次都吩咐服務員寫上不要洋蔥?？床藛紊蠎摻小坝H子井飯”（井中間還有一點的，打不出來），一直不明白為什么叫這個名字，原來是雞蛋加雞肉所以叫親子飯。

金鼠寶寶

chenyj 發(fā)表于 2011-9-7 22:39
這個親子飯我喜歡吃的，每次都吩咐服務員寫上不要洋蔥。看菜單上應該叫“親子井飯”（井中間還有一點的，打 ...

對對對，就是那個叫法，
原來皮猴媽也喜歡吃??！
不放洋蔥只有雞和雞蛋？

chenyj

雞湯也是我的大愛啊，還那么補。

楊豆豆

丼，日本字，念 DON，蓋澆飯的意思~

上次在吉野家問了服務生的~

楊豆豆

雞湯喜歡的~

不過放了那么多養(yǎng)生的反而我不敢吃了，我忘記我是不能吃紅參還是白參的，所以，放了人參的我只能放棄~

楊豆豆

洋蔥我吃的~

大蔥大蒜不吃的~

chenyj

金鼠寶寶@sh 發(fā)表于 2011-9-7 22:44
對對對，就是那個叫法，
原來皮猴媽也喜歡吃??！
不放洋蔥只有雞和雞蛋？ ...

還有香菇，其實我香菇也不吃的，不過燒在一起還能接受。

chenyj

楊豆豆@sh 發(fā)表于 2011-9-7 23:51
丼，日本字，念 DON，蓋澆飯的意思~

上次在吉野家問了服務生的~

對的，就是這個字，上次這里有媽媽發(fā)過貼子的。我家第一次是在拉面玩家吃的這個飯，問服務生這字讀啥，服務生說JING。

春華秋實

那什么蔥啊蒜啊香菇我都吃的

春華秋實

你老公兒子真是幸福啊

親親寶寶987

好豐富 ！?。。。。。。?！

我愛大紅豆

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喜歡氣血雙補

丁丁布

好像很簡單的樣子！

雨柔兒

看到這個想吃了呢:)

金鼠寶寶

親親寶寶987 發(fā)表于 2011-10-18 11:58
好豐富 ?。。。。。。。?！

呵呵 ,雖然簡單, 但卻營養(yǎng)十足哦!

金鼠寶寶

我愛大紅豆 發(fā)表于 2011-10-20 07:40
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喜歡氣血雙補

恩, 女人的需要!

金鼠寶寶

雨柔兒 發(fā)表于 2011-10-20 23:53
看到這個想吃了呢

可以做著試試看!

澍寶寶

多少錢？