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本帖最后由 phoeny0103 于 2011-11-17 10:48 編輯
在煙臺生活,在吃的方面,除了海鮮就是水果
把水果加到菜里,是我多年的夢想
之前朋友幫買回的來新鮮迷迭香,怕像上次一樣的壞掉,我放到冷凍室凍了起來
昨天晚上下了一會兒小雨
晚上跑回家,就好想吃排骨
小區(qū)附近沒有肋排了,湊和買了些帶脊骨的排骨
然后就坐在那里剝桔子
一個半桔子,去掉桔掰的外皮,只留下果肉
桔子皮片去白色的筋絡(luò),切成絲備用
鍋熱了加了油后才想起來,應(yīng)該再加個蘋果,急匆匆的把蘋果切絲,我個人感覺,應(yīng)該切得更細才對
油熱后,加蘋果絲炒,炒軟,最好能炒出果膠來,就是炒出汁來
加桔子,接著炒,全都炒軟,出汁后加一小勺味極鮮,焯好的排骨放進去,翻炒
讓排骨裹上果醬,然后加開水
冷凍過的新鮮迷迭香
迷迭香從中間掰開,入鍋
鍋開后,加入切成細絲的桔子皮
又擰進些白胡椒和黑胡椒碎,別弄得太碎,塊大點比較好
少加一點鹽
大火燒開后小火慢燉
20分鐘后,湯汁收干即可~~~
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