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人們?cè)诔怨瞎麜r(shí)習(xí)慣將瓜果的皮丟棄，卻不知瓜果皮亦是防治疾病的“良藥”，對(duì)人體保健除病有著良好的功效。
     西瓜皮 西瓜皮的綠色部分稱(chēng)“西瓜翠衣”，可治療水腫、燙傷、胃炎等癥。患風(fēng)火牙痛時(shí)，可取經(jīng)過(guò)日曬夜露的干西瓜皮適量，研成碎末后加少量的冰片，涂搽在牙痛處，能收到止痛消炎的效果。
     榴皮 石榴皮具有澀腸止瀉、止血的作用，對(duì)于久瀉久痢、腸滑不禁，以及崩漏出血有良好的效果。同時(shí)可用于蟲(chóng)積腹痛，具有驅(qū)蟲(chóng)止痛有作用。

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冬瓜皮 冬瓜皮有消暑、健脾、利濕的功能，可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等。用冬瓜皮煎湯洗腳，既治腳氣，又除腳臭，一舉兩得。

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蘋(píng)果皮 蘋(píng)果皮中含有很多生物活性物質(zhì)，例如：酚類(lèi)物質(zhì)、黃酮類(lèi)物質(zhì)，以及二十八烷醇等。這些活性物質(zhì)可以抑制引起血壓升高的血管緊張素轉(zhuǎn)化酶，有助于預(yù)防冠心病等慢性疾病，降低其發(fā)病率。此外，蘋(píng)果皮的攝入可以降低肺癌的發(fā)病率。國(guó)外研究表明，蘋(píng)果皮較果肉具有更強(qiáng)的抗氧化性，蘋(píng)果皮的抗氧化作用較其它水果蔬菜都高。普通大小蘋(píng)果的果皮抗氧化能力相當(dāng)于800mg維生素C的抗氧化能力。蘋(píng)果皮中的二十八烷醇還具有抗疲勞和增強(qiáng)體力的功效。蘋(píng)果皮可以抑制齒垢的酶活性及口腔內(nèi)細(xì)菌的生長(zhǎng)，具有抗蝕作用，可以保護(hù)牙齒。還可以使皮膚白嫩，防止黑色素的生成，有美容功效。

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梨皮 梨皮性寒味酸，能涼心潤(rùn)肺、去火化痰。用梨皮30g煎湯服，有清心潤(rùn)肺、止咳化痰之功效，可治療痰多、咳嗽。將梨皮搗爛，外敷患處可治癰疽腫痛，用鮮梨皮煎湯頻飲，可解毒消腫。

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橘皮 橘皮有理氣化痰、健脾去濕之功效，還可降低血壓。將橘皮切絲或曬干研末，用開(kāi)水沖泡代茶飲，能通氣提神。以干橘皮50g，加白酒500ml，浸泡7天，制成橘皮酒，每次服5ml，可治慢性腹瀉

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香蕉皮 香蕉皮中含有蕉皮素，可醫(yī)治由真菌和細(xì)菌感染所引起的皮膚瘙癢癥。蕉皮還有止煩渴、潤(rùn)肺腸、通血脈、增精髓等功效。將香蕉皮搗爛加上姜汁能消炎止痛；用香蕉皮搓手足，可防治皸裂、凍瘡。

小蘑菇丫丫

現(xiàn)在水果表皮的農(nóng)藥那么多 誰(shuí)敢吃啊